怖い「ヒートショック」

急な寒暖差による「ヒートショック」。

東京都だけで毎年１４００人程亡くな

っているそうだ。

全国でも交通事故の約2倍の人が亡くな

っている。

寒い冬の入浴時に多い。リビングなど暖

かい所から脱衣所の寒いところへ。

すると血管が急に縮む。そして入浴をす

ると血管が急激に膨らんで、脳内出血や

心筋梗塞を起こすと。身体に負荷がかか

るそうだ。

なんとも怖い「ヒートショック」だ。

脱衣所の開放できるところは開けておき、

室温と同じにして、浴室も入る数分前に

シャワーで温めておくとよい。

幸い、小生宅はダイニングキッチンから

脱衣所、浴室と繋がっており、冬場は脱

衣所と浴室のドアを開放している。

すると、浴室までダイニングキッチンと

同じ室温になるのだ。

血圧の高い小生にには持ってこいの造り

の住処だ。偶然の造りだが。

【降らぬ先の傘】を考えたわけではないが。

川越でビル管理・清掃・遺品整理３７年

取締役会長　芳山　豊